Le Coffret Santé Vegan

  • En solde
  • Prix régulier $85.00






* Les photos sont une suggestion de présentation.
* Les menus sont sujets à des changements sans préavis.
* Afin de vous assurer de recevoir votre boîte le jour que vous souhaitez ( jour de brunch, évènement ou autre ) , nous vous conseillons d’anticiper votre commande pour la recevoir en avance. La livraison étant effectuée par nos partenaires de transport, des délais de livraison supplémentaires sont à prévoir ( exemple: conditions climatiques retardant le transport… ).

Coffret Santé Végan santé pour 2 personnes , une semaine de repas sans avoir à cuisiner !

Votre boite du chef à domicile ! Rien à préparer, ouvrez votre boîte, réchauffez et régalez-vous.

5 Entrées + 5 Plats + 3 Garnitures = 13 préparations soit 26 portions.

 

Notre menu vegan pour une semaine :

Nos 5 entrées :
 
  • Kamut aux légumes sautés - environ 400g
  • Caviar d'aubergine au basilic et vinaigre de cidre - environ 200g
  • Soupe de pois cassés - environ 600ml
  • Soupe de tomates au basilic- environ 600ml
  • Soupe de carotte, orange et gingembre - environ 600ml
 
Nos 5 plats :
 
  • Quinoa blanc et rouge à la tomate, edamame et coriandre - environ 500g
  • Pois chiche, chou-fleur au lait de coco et épices indiennes - environ 500g
  • Légumes grillés aux épices façon tajine - environ 500g
  • Salade de taboulé israélien à la menthe fraîche - environ 450g
  • Orge, tomates confites, basilic, olives noires et vinaigre de cidre - environ 500g
 
Nos 3 garnitures :
 
  • Brocolis à l’huile de citron et tomates confites au basilic - 500g

  • Purée de patate douce au sirop d’érable - 400g

  • Ratatouille provençale - 400 g

 

Kamut perlé aux légumes sautés

Ingrédients : Kamut, céleri, carotte, oignon, huile d’olive, persil, sel, poivre.

*Contient : Blé (gluten). *Peut contenir : Arachide, noix, sésame, soya, lait, œuf, produit de la mer, moutarde, sulfites

Conseils de préparation : Réchauffer 1 à 2 minutes au four à micro-ondes.

Portion pour deux personnes, environ 400g.

Caviar d'aubergine au basilic et vinaigre de cidre

caviar d'aubergine la boite du chef

Ingrédients : Aubergines, oignons, huile d'olive, céleri, basilic, purée d'ail, vinaigre de cidre, sel, poivre noir.

*Peut contenir : Arachide, noix, lait, blé, soya, sésame, produits de la mer, œuf, moutarde, sulfites.

Conseils de préparation : Prêt à servir.

Portion pour deux personnes, environ 200g.

Soupe de pois cassés

Ingrédients : Eau, pois cassés, oignon, ail, sel, poivre.

*Peut contenir : Arachide, noix, blé, sésame, soya, lait, produits de la mer, œuf, moutarde, sulfites.

Conseils de préparation : Réchauffer 1 à 2 minutes au four à micro-ondes.

Portion pour deux personnes, environ 600 ml.

Soupe de tomates au basilic

Ingrédients : Tomate, poivron rouge, lait de coco, ketchup, céleri, pâte de tomate, ail, sel, basilic, tabasco, poivre.

*Peut contenir : Arachide, noix, soya, sésame, blé, lait, œuf, produits de la mer, moutarde, sulfites.

Conseils de préparation : Réchauffer 1 à 2 minutes au four à micro-ondes.

Portion pour deux personnes, environ 600ml.

Soupe de carotte, orange et gingembre

Ingrédients : Carotte, jus d’orange, lait de coco, eau, vinaigre de cidre, gingembre, zeste d’orange, sel, poivre.

*Peut contenir : Arachide, noix, blé, lait, sésame, soya, produits de la mer, œuf, moutarde, sulfites.

Conseils de préparation : Réchauffer 1 à 2 minutes au four à micro-ondes.

Portion pour deux personnes, environ 600 ml.

Quinoa rouge et blanc à la tomate, edamame et coriandre

Ingrédients : Quinoa rouge et blanc, tomate, oignon, céleri, fève edamame, huile d’olive, jus de citron, coriandre, sel, poivre.

*Contient : soya, sulfites. *Peut contenir : arachide, noix, sésame, blé, lait, œuf, produit de la mer, moutarde.

Conseils de préparation : Réchauffer 1 à 2 minutes au four à micro-ondes.

Portion pour deux personnes, environ 500g

Pois chiche, chou-fleur au lait de coco et épices indiennes

Ingrédients : Pois chiche, chou-fleur, pommes de terre, poivrons verts, poivrons rouges, oignons, huile d'olive, vinaigre de cidre, jus de citron, lait de coco, poudre de cari, basilic, sel, poivre.

*Contient : Sulfites. * Peut contenir: Arachides, noix, lait, blé, soya, sésame, produits de la mer, oeuf, moutarde.

Conseils de préparation : Prêt à servir et à savourer.

Portion pour deux personnes, environ 500g.

Légumes grillés aux épices façon tajine

Ingrédients : Légumes (panais, carotte, pois chiche), ratatouille (oignon, tomate, courgette, poivron rouge, poivron vert, pâte de tomate, huile d'olive, sel, poivre, ail en poudre, laurier, fleur de thym. Assaisonnement (paprika, Raz el Hanout, zeste de citron, safran, cumin).

*Peut contenir : Arachide, noix, lait, blé, soya, sésame, produits de la mer, œuf, moutarde, sulfites.

Conseils de préparation : Réchauffer 2 à 3 minutes au four à micro-ondes.

Portion pour deux personnes, environ 500g.

Salade de taboulé israélien à la menthe fraîche

Ingrédients : Couscous israélien, courgette, tomate, poivron rouge, oignon, raisin sec, huile d’olive, vinaigre de cidre, jus de citron, menthe, sel, poivre.

*Peut contenir : Arachide, noix, lait, blé, soya, sésame, produits de la mer, œuf, moutarde, sulfites.

Conseils de préparation : Prêt à servir.

Portion pour deux personnes, environ 450g.

Orge, tomates confites, basilic, olives noires et vinaigre de cidre

Ingrédients : Orge perlé, edamame, jus de tomate, tomates confites, olives noires, huile d’olive, jus de citron, vinaigre de cidre, basilic, sel, poivre.

*Contient: Gluten, soya, sulfites. *Peut contenir : Arachide, noix, lait, blé, sésame, produits de la mer, œuf, moutarde.

Conseils de préparation :  Prêt à servir et à savourer.

Portion pour deux personnes, environ 500g.

Brocolis à l’huile de citron et tomates confites au basilic

Ingrédients : Brocolis, huile d’olive au citron, tomates confites, basilic, sel, poivre.

* Peut contenir : Arachide, noix, sésame, soya, blé, lait, œuf, produit de la mer, moutarde, sulfites.

Conseils de préparation : Réchauffer 1 à 2 minutes au four à micro-ondes.

Portion pour deux personnes, environ 400g.

Purée de patate douce au sirop d’érable

Ingrédients : Patate douce, huile d’olive, sirop d’érable, sel, poivre.

*Peut contenir : Arachide, noix, sésame, soya, blé, lait, œuf, produit de la mer, moutarde, sulfites.

Conseils de préparation : Réchauffer 1 à 2 minutes au four à micro-ondes

Portion pour deux personnes, environ 500g

Ratatouille provençale

Ingrédients : Tomate, oignon, poivron rouge, poivron vert, aubergine, courgette, pâte de tomate, huile d’olive, ail, sel, poivre, laurier, fleur de thym.

*Peut contenir : Arachide, noix, sésame, soya, blé, lait, œuf, produit de la mer, moutarde, sulfites.

Conseils de préparation : Réchauffer 1 à 2 minutes au four à micro-ondes

Portion pour deux personnes, environ 400g.


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